Erfolgreicher Vortrag zur Traditionellen Europäischen Medizin (TEM) in Anzendorf

Am 20. März 2025 lud die Gesunde Gemeinde Schollach zu einem spannenden Vortrag ins Gasthaus Jäger in Anzendorf ein. Unter dem Titel „KNEIPP aktuell – Traditionelle Europäische Medizin (TEM)“ referierte Dr. Rudolf Paumann, Internist am KH Scheibbs, über die fünf Säulen der Kneipp’schen Lehre:

Wasser – Bewegung – Ordnung – Ernährung – Heilkräuter.

Dr. Paumann erklärte anschaulich, wie die ganzheitliche TEM Antworten auf Fragen der Vorbeugung und Heilung chronischer Erkrankungen liefert. Besonders betont wurde die Bedeutung von Bewegung, Ernährung und mentaler Ordnung für ein langes und gesundes Leben.

Ein Highlight des Abends waren die Bewegungstests, bei denen das Publikum aktiv mitmachte. Dr. Paumann unterstrich, dass ein gesunder Lebensstil nicht nur das Wohlbefinden steigert, sondern auch die Pflegebedürftigkeit im Alter deutlich reduziert. Selbst wer erst mit 65 Jahren mit regelmäßigem Training beginnt, kann seine gesunde Lebenszeit um 7 bis 10 Jahre verlängern.

Zum Abschluss zitierte Dr. Paumann den berühmten Pfarrer Kneipp:

„Alt wollen sie werden, gesund wollen sie bleiben, aber etwas dafür tun wollen sie nicht.“

Ein eindrucksvoller Vortrag, der die Zuhörer motivierte, die Prinzipien von Kneipp in den Alltag zu integrieren und so aktiv zu einem gesunden, erfüllten Leben beizutragen.