Gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining mit Musik und abwechselnd Therabändern, Step-Aerobic, Gymnastikbällen, Holzstäben, Tüchern und vielem mehr. Kräftigung, Koordination, Mobilisation, Dehnung und Entspannung. Für Erwachsene und Senioren.
Wann: Montag,18:00 bis 18:50 Uhr
Wo: Turnsaal in der NMS Loosdorf
Termine: 16.09, 23.09, 30.09, 07.10, 14.10, 21.10, 04.11,
11.11, 18.11. 25.11, 02.12, 09.12, 16.12.2024
13.01, 20.01, 27.01.2025
Trainerinnen: abwechselnd Alexandra Kummer, Aloisia Meixner,
Helga Edtbrustner und Doris Buchebner
Kosten: 16 Einheiten € 100,00
Für Kneipp-Mitglieder zum Vorteilspreis um € 85,00
Mitzubringen: bequeme Kleidung, feste Schuhe und Trinkflasche
Um Anmeldung wird gebeten bis 13.09.2024 bei Doris Buchebner unter 0660 / 34 11 615